Esta sala está destinada a desarrollar fuerza y musculatura en diferentes grupos musculares del cuerpo.
Los ejercicios con pesas son un buen aliado para construir tu mejor versión, con más fuerza, mayor volumen muscular y menos porcentaje de grasa. El área de peso libre que hay en el gimnasio es el lugar ideal para lograrlo. Aquí te contamos lo que encontrarás en ella para tus entrenamientos.
Mancuernas
Entre los accesorios de peso libre que hay en el gimnasio , las mancuernas son, quizá, los más populares, sobre todo para quienes inician, ya que representan la forma más sencilla de levantar pesos.
Barras
Un accesorio con el que puedes agregarle intensidad a tus entrenamientos, ya que te permite levantar mayores cargas de manera segura y efectiva.
Bancos
Aunque los bancos no son objetos de peso, sí son indispensables para ejecutar ciertos ejercicios, ya sea con mancuernas o con barra. Son estructuras diseñadas para proporcionar un soporte estable y seguro durante el entrenamiento de fuerza. Pueden tener diferentes formas y tamaños.
Contamos con equipos de última generación y Máquinas articulas.
Las marcas que manejamos son Hoist, Life fitness, Matrix, Precor y Nautilus